Domanda:
mi potete aiutare? non ce la faccio piu vi prego ho tanti problemi!?
anonymous
2010-11-01 14:40:41 UTC
allora il mio primo problema è che sono troppo aggressiva, avete qualche consiglio per essere meno "litigiosa" ?? vorrei stare piu tranquilla

poi un altro problema è la sudorazione, sara perchè sono sempre in ansia o cosa ma sudo tantissimo, e poi ovunque. posso avere freddissimo metto la giacca e tutto pero poi sudo tantissimo pero se non la metto ho freddo! sudo alle mani, le ascelle, la parte dietro del ginocchio i piedi!!
non ce la faccio piu avreste qualche pomata, crema ??

e poi io non mi so organizzare il tempo, i compiti.. se tipo devo uscire non ho la cognizione di prepararmi un ora prima piuttosto che mezz'ora e mi capita o di essere sempre in ritardo e di essere pronta con tipo 20 minuti di anticipo!

consigli?
Sette risposte:
anonymous
2010-11-01 15:11:41 UTC
tutti i tuoi problemi sono psicologici non fisici.. quindi prima di spendere soldi per comprare per esempio qualcosa per la sudorazione risolvi quelli psicologici... sembra che hai una grandissima confusione in testa e tanta.. il mio consiglio è di andare da uno psicologo, ma non per perchè tu abbia qualche disturbo mentale, ma per aiutarti a farti capire, consigliare ad agire meglio con il tuo comportamento e frequentare qualche corso di yoga, pilates o altro per riaquistare la pace interiore.. aiuta molto, soprattutto a non arrabbiarsi! ^_^
le mu sono la mia droga *w*
2010-11-01 22:06:47 UTC
Una parola...adolescenza
anonymous
2010-11-02 08:34:30 UTC
come hanno già detto in molti è l adolescenza... ma cè un modo x tutto:

allora, per l aggressività devi cercare di avere un autocontrollo e non devi sempre dire quello che pensi specialmente se è offensivo... cerca di non cercarti il litigio. per la sudorazione è un problema di ansia e stress: cerca di rendere più tranquilla la tua vita, trovati degli hobby, divertiti e i compiti anticipateli quando hai un pò di tempo libero così puoi uscire cn le tue amiche più spesso :D
anonymous
2010-11-01 22:20:30 UTC
quanti anni hai? secondo me sei molto giovane e quindi non hai trovato ancora un tuo equilibrio, ma vedrai con gli anni tutto cambia.

Certamente ora ti devi far aiutare da una persona a te vicina, l'ideale sarebbe la mamma.

Per stare più tranquilla ci vuole fiducia in te stessa che sicuramente con l'eta' si acquista, non copiare il comportamento di questa societa' ma cerca di essere te stessa con tutti i tuoi difetti e insicurezze.

Il problema di sudorazione dipende dal tuo nervosismo, cerca di stare piu' tranquilla e assaporare la vita in tutte le sue sfaccettature belle e brutte che siano.

Per quanto riguarda l'organizzazione e' abitudine, cerca di migliorare imparando da tutte le volte che ai fatto tardi, ricordati imparando si sbaglia.

Abbi fiducia in te e vetrai i miglioramenti. ciao Sonia.
ιℓℓυѕισи
2010-11-01 22:18:52 UTC
Calmati, ragazza mia.

Sei riuscita a farmi venire il mal di testa.



Innanzi tutto cerca di fare un respiro profondo. Di solito le persone sono aggressive quando cercano di nascondere una loro insicurezza interiore, quando non hanno dei buoni rapporti con gli altri (magari in famiglia, o hanno un gruppo di amici troppo esuberante e litigioso). Iscriviti a qualche sport come la box, che oltre a fare bene al fisico, fa bene anche alla mente perchè ti scarica (ovviamente non dico di andare sul ring, ma di prendere a pugni un sacco).



Per la sudorazione non c'è niente da fare. E'un problema che ho anche io, specialmente alle mani. Sotto alle ginocchia non sapevo si sudasse.. se non in estate, quando ci sono 35 e passa gradi. Per le mani non c'è molto da fare, ci sono degli interventi che si possono fare ma ti consiglio di evitare, specialmente perchè dolorosi. Visto che sono per lo più problemi causati da ansia e stress tu non ci pensare. Quando inizio a dirmi: oddio, adesso mi suderanno le mani, mi sudano veramente.. quando invece non lo faccio, è tutto okay. Col tempo ho imparato a controllare questa cosa e ora di rado mi sudano. Però tranquilla, non sei l'unica ad avere questo spiacevole problema.



Per organizzare il tempo ci vuole un po' di esperienza. Se sai che ci metti 15 minuti a truccarti e 10 a farti i capelli, inizia a prepararti 25 minuti prima. facile, no?

Se sai che per dopodomani hai molti compiti e per domani ne hai pochi, inizia a farne qualcuno oggi..
?
2010-11-01 21:46:30 UTC
sei molto turbata...per la sudorazione e la disorganizzazione, possiamo camminare a braccetto...saranno molti pensieri, l'ansia di qualcosa...davvero nn so dirti perche mi trovo come te!

Per quanto riguarda l'aggressività, ahimè fa parte del carattere. Potrai smettere quando ferirai con questi atteggiamenti, una persona che ci tieni, e allora capirai cosa vuol dire essere brusca...col tempo passa fidati...

poi se proprio hai l'ossessione della sudorazione, ti potrei consigliare alcune bustine chiamate Magnesio Marino...cerca su google cos'è e guarda che miracoli possono fare! sono vitamine...

poi l'organizzazione alla sambrasà si puo gestire solamente se con la testa e col pensiero riesci a stare calma -.-" e vedrai che se riuscirai a gestire l'organizzazione, molti pensieri volano via, e la sudorazione ti abbandona!!! fidati..!
Ma_Basta
2010-11-01 21:52:50 UTC
O__O ...stai messa un disastro cara ragazza...


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