Domanda:
Mi Devo Dimagrire! Aiuto!!! Me lo dicono tutti che mi sono ingrassato, e questo mi dà molto fastidio!!!!!?
MarkJow
2008-03-13 14:56:47 UTC
Ragazzi, arriva l'Estate e mi tocca mettermi in costume, per quanto odi il caldo, la spiaggia, il colorato e kicht abbigliamento da spiaggia e fare il bagno al mare con tutte quelle alghe schifose, mi capiterà senz'altro la sfigata occasione in cui tocca mettersi in costume, per quanto io possa evitare e arginare il problema ce sempre il rischio che questo accada! Sapete noh, la classica festa al mare, il falò dopo cena con il bagno a mezzanotte, e le varie sbronze in spiaggia, sono tutte occasioni imperdibili per quanto concerne il divertimento ma a cui mi vergogno di andare a causa del mio status: NON SONO IN FORMA PER NIENTE!!!
Ragazzi pur troppo è così.....dall'estate scorsa sono ingrassato di più di 10Kg.........ditemelo pure sono un maiale....e per questo che mi vergogno di andare al mare.....non vorrei rischiare di apparire come una balena spiaggiata! Anche perchè i miei amici (in particolare le ragazze) hanno un ricordo di me al mare totalmente dissonante da come sono ora!!!!
Cinque risposte:
diegosk888888
2008-03-13 15:06:16 UTC
Allora amico, da cio che hai scritto sembri davvero atterra!! Non perdere la calma e pensa che a gugno mancano 2 mesi e mezzo e in 2 mesi e mezzo puoi tornare al tuo peso ideale!!! I casi sono 2, o ti metti a fare dieta e uno sport oppure ti metti a fare solo dieta ma avrai risultati in maniera piu lenta!! io ti consiglio di andare a correre a giorni alterni ok?? e farti una bella dieta!! dai su con il morale, posso capire se tu fossi a maggio in questa situazione ma siccome siamo a marzo, allora dati da fare che sei ancora in tempo!! ciao .. buona fortuna!
new world
2008-03-13 15:22:17 UTC
ciaooo...ascolta sono nella stessa situazione...

la mia soluzione è.: 1 ora di sporrt ogni giorno..sia quel che sia... frutta la mattina per poter lasciare all'oraganismo digerire quello del giorno scorso... e la cena che sia verdura con u pochino di altro cibo..ma di una sola varietà..non mischiare pollo con riso e verdura...no! fai solo pollo con verdura o riso...

spero ce la farai e anche io

abbiamo ancora due mesi per l'estate ce la faremo!!!:-)
anonymous
2008-03-13 15:05:40 UTC
Oddio che paranoioeeeeeeeee
Pako
2008-03-13 15:03:58 UTC
le cose da fare sono due....dieta e palestra....
anonymous
2008-03-13 15:02:40 UTC
anke io sn in una situazione simile alla tuama ho utilizzato il mio super metodo!tanti esercizi e mangiare sl a pranzo o a cena! a se devo ancora andare a correre per farmi un po di resistenza!


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